Стрес та Тривога
Стрес та тривога є невід’ємною частиною нашого життя, але коли вони стають надмірними, можуть призвести до різних психічних та фізичних проблем. На сьогоднішній день високий рівень стресу і тривоги є досить поширеним явищем у суспільстві, тому дослідження їх ролі в психічному здоров’ї та методів управління стресом є дуже важливим. Роль стресу та тривоги в психічному …